Du nouveau sur Saint Alban de Roche !

Bonjour à tous!

Et bienvenus sur ce blog de l'association YOGA SAINT ALBAN.

Le printemps est bien là, et avec lui l'envie de prendre soin de soi, de se décharger du trop plein, de faire le ménage dans nos maisons et dans notre corps!

La pratique du yoga, associée à une bonne hygiène de vie, peut grandement nous aider à faciliter cette reprise en main de notre corps.

Des la rentrée de Septembre 2015, les cours de yoga s’installent enfin sur notre commune, avec pour commencer un cours hebdomadaire.

Ils devraient en principe avoir lieux tous les jeudi soirs hors vacances scolaires, à la salle de fêtes, de 20H15 à 21H15.

L'occasion pour vous de venir découvrir cette pratique si vous débutez, ou de pouvoir continuer dans votre cheminement personnel en cours collectifs si vous pratiquez déjà.

Alors rendez vous au forum des associations en Septembre pour plus d'informations, ou bien par mail ou téléphone si vous le souhaitez avant ! Nos coordonnées sont dans le descriptif du blog.

A bientôt !